00:00
-00:00
ビーチを綺麗に、心もピカピカに。アジュール舞子での「ビーチクリーン・リカバリーヨ
12
2
OKOJO YOGA 🌿のチャンネルへようこそ。
元教員として「教える」こと以上に、皆さんと一緒に「整える」ことを大切に活動しているNegumiです。
「姿勢と習慣を整え、生き方を整える」
ありのままの自分をまるっと受け入れる。 その上で、凛とした「なりたい自分」を目指して背筋を伸ばしてみる。 美姿勢を意識することは、あなたの生き方そのものを整えることにつながります。
固まった心と体を、オコジョのようにしなやかに解きほぐし、心地よい余白を作る時間を一緒にお届けします。
🎧 本日の放送内容
【テーマ：ビーチを綺麗に、心もピカピカに。アジュール舞子での「ビーチクリーン・リカバリーヨガ」】 シャウチャ（清浄）にぴったりなイベント。まずは、小さなことから☝️次回のYOGALOOPKOBE（無料です）のご予約は、こちら✨ https://x.gd/rAhAa
🐾 OKOJO YOGA をもっと楽しむ案内図
【公式LINE】〜心身を整えるご予約・濃い繋がり〜 レッスンやワークショップのご予約はこちらから。 個別のメッセージも大切にやり取りさせていただいています🌿 👉 [https://lin.ee/arG31p9]
【YouTube】〜朝5:35からのヨガライブ〜 「今日ヨガライブ」で、一日のスタートを一緒に。 画面越しに姿勢を整え、凛とした自分へスイッチを入れましょう☀️ 👉 [https://www.youtube.com/@okojo.yoga.25]
【Instagram】〜お知らせ・実践報告・日常〜 最新の講座告知や、私自身の「整う暮らし」の断片を発信中。 👉 [https://www.instagram.com/okojo.yoga.25?igsh=aTlhd3JpcGF3Y2p2]
【WEBサイト】お気軽に覗いてみてください。
👉 [https://okojo-yoga.my.canva.site/]
💌 お便り（レター）募集中
聴いた感想や、姿勢のお悩み、生き方のヒントなど、お気軽にどうぞ。 あなたの一言が、この場所をより温かくしてくれます✨
それでは、この後もあなたにとって穏やかで心地よい時間が流れますように。
#OKOJOYOGA #元教員 #姿勢を整える #生き方を整える #美姿勢 #セルフケア
#外ヨガ #ビーチヨガ #ヨガループ神戸
5月9日
コメント（2）
メグミ オコジョヨガ🌿
けーこさん、ありがとうございます😊ホントに気持ち良いので、早く皆さんと外ヨガやりたいですっ！
5月11日
けーこ@親の終活
メグミさん、ステキな活動ですね💓清々しい空気がこちらまで伝わってきました♪
5月10日
いいね 1
コメントは
無料アプリ
から投稿できますこのチャンネルの新着放送
おすすめの放送
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
stand.fmメディア
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
NexTone許諾番号
000006134
© 2026 stand.fm, Inc.