00:00
-00:00
【朝のルーティン】今日会う人の幸せを願う。人間関係がふっと楽になる「心の整え方」
4
その「願い」は、相手だけでなく、あなた自身をも癒やします。
「朝のルーティン編」全5話の第4話。
布団の中で自分を愛で、空を仰ぎ、お水をあげる。そうして自分を満たした後は、今日出会う大切な人たちへ意識を向けてみませんか？
22年、延べ3万人のお身体を癒してきた中で、私が確信していることがあります。それは、誰かの幸せを願うとき、私たちの体は驚くほど優しく「緩む」ということです。
本日も、バリキャリ女性のちほさん（43歳）との対話を通じて、苦手な人とも、大切な家族とも、穏やかな気持ちで向き合えるようになる**【魔法のルーティン】**をお話しします。
◆ 今回のトピック
＊相手の幸せを願うことは、自分を「安心」させること
＊苦手な人ほど、朝のうちに「幸せ」を祈っておく理由
＊3万人が見せた、心のトゲが取れた瞬間の柔らかな表情
＊玄関を出る前に。10秒でできる人間関係の処方箋
今日一日、あなたが誰に対しても優しく、そしてあなた自身が一番穏やかでいられますように。
そんな祈りを込めてお届けします。
#朝のルーティン #人間関係の悩み #心の整え方 #セルフケア #ボディセラピスト #3万人の実績 #慈悲の瞑想 #自分を愛でる #standfm #Nicoyaca
5日前
このチャンネルの新着放送
おすすめの放送
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
stand.fmメディア
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
NexTone許諾番号
000006134
© 2026 stand.fm, Inc.