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50のひとりごと。ー「今日何食べたい？」がピンと来ない時

「何食べたい？」家族も私も「なんでもいい〜。」ちょっと待って私何が好きだったんだっけ？どこ行きたかったんだっけ？これ誰の好みだっけ？「疲れた！もー疲れた！」「なんもしたくな〜い！」そんな皆さん。私もそうです。でも、目を瞑っててても生活が回るぐらいのスキルアップも出来てるじゃん。そんな頃から、私がちょぼちょぼ始めたこと。地味だし即効性なんて無いかも知れませんが予感としては効く気がしてます（笑） #自分との付き合い方 #野口晴哉 #開き直り #お年頃 #ミドルエイジ #50代 #セルフケア #西荻 #高知

5月17日

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高知と東京の西荻窪で身体の手当てをしています。鍼灸・マッサージ・整体院「恬愉（てんゆ）」原禎子の音声チャンネルです。「休んでも回復しない」「つらさの理由が分からない」「自分の感覚がうまく掴めない」そんな身体について、日々の施術や生活の中で感じたことをもとに、ぽつぽつ話しています。正解を求める健康法ではなく、「あ、こっちやったかも」と自分の健やかさに戻るきっかけになるような、聞ける整体の時間になればうれしいです。【施術のご予約について】 ◆ 高知市「恬愉（てんゆ）」高知市内で日々施術を行っています。お電話でのご予約：088-823-2297 ◆ 東京・西荻窪（月1回出張施術）西荻窪のレンタルスペースにて期間限定で「手当て」をしています。次回日程やご予約詳細は、下記のURL（東京出張整体ページ）をご覧ください。 [西荻窪出張・詳細メールフォーム] https://tenyu.net/tokyo ◆ お便り（レター）募集中放送の感想やご質問など、お気軽にレターでお寄せください。ほんなら、ゆっくりしていってくださいね。