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【開運・朝習慣】夏の土用は“休め”のサイン｜頑張りすぎる人ほど体調を崩す
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【今日から夏の土用です】
最近こんなことありませんか？
✔ 疲れが抜けない
✔ 胃腸の調子が悪い
✔ 甘いものがやめられない
✔ イライラする
✔ 眠れない
実はそれ、
身体からのSOSかもしれません。
今日から8月6日まで夏の土用。
東洋医学では、
土用は胃腸を整える大切な期間です。
そして実は、
人間関係に疲れている人ほど、
胃腸も疲れやすい。
どちらも
「受け止める場所」
だからです。
この時期は、
頑張るより整える。
動くより休む。
そんな意識が大切です☺️
あなたの身体は今、
何を休ませてほしいと言っていますか？
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7月19日
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