【嫌われることより怖いもの】
それは、
「自分を裏切り続けること」
かもしれません。
本当は疲れている。
本当は嫌だった。
本当は助けてほしかった。
でも、
「大丈夫」
「私が頑張ればいい」
そう言いながら、
何十年も自分の気持ちを後回しにしていませんか?
実は、
人生が苦しくなる人には
ある共通点があります。
それは、
自分を我慢させることに慣れていること。
断れない。
頼れない。
弱音を吐けない。
本音を言えない。
そして少しずつ、
自分との信頼関係を失っていく。
私は思うんです。
身体の不調って、
裏切られた心の代弁者なのかもしれないって。
更年期。
不眠。
イライラ。
無気力。
それは身体からの
「もう無理していることに気づいて」
というメッセージなのかもしれません。
変わる第一歩は、
自分を責めることではなく、
自分を理解すること。
今日は少しだけ、
自分に聞いてみてください。
「私は今、何を我慢している?」
「私は本当はどうしたい?」
「誰の期待を生きている?」
その答えの中に、
あなたらしく生きるヒントが隠れているかもしれません☺️
💬あなたが最近、
我慢していることは何ですか?
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あなたの心の安心基地としてお届けしています。
人間関係に疲れた時。
自分を責めてしまう時。
お金や将来が不安な時。
「あぁ、ここに戻ってきていいんだ」
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