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Episode 36 「本の話 〜僕の価値観を変えた生体電気の本〜」
少年時代の思い出と僕の読書ルーツ
* 小学校4年生のときに読書に目覚め、学校の図書室で友達と競うように本を借りていた思い出（当時は『ズッコケ三人組』シリーズにドハマりしていました）。
大人になってからの読書のこだわり
* スマホだと目が疲れるので圧倒的に「紙の活字派」。移動中にサッとポケットから取り出せて、ラインを引いたり付箋を貼ったりと“雑にガシガシ使える”文庫本サイズが僕の定番です。
ビジネス書や実用書を効率よく読むコツ
* 「本の中で本当に重要なメッセージは全体の5%〜20%だけ（残りの8割は補足）」という知見をもとに、エッセンスだけを賢く拾い上げる僕なりの読書術。
僕のセッション（施術）のあり方を変えた運命の一冊
* 2020年頃に原書（英語）で出会い、僕の身体の見方をガラリと変えた『The Body Electric（生体電気）』という本。
* 「人間は生体電気で動いており、その狂いが自己治癒力を下げる」という内容で、僕が普段お話ししているアーシングや身体のシステムとも深く合致する、僕のルーツと言える本です。
2026年3月、待望の日本語版が出版！
* 「難解すぎて日本語訳は出ないだろう」と諦めていたのですが、なんと今年の3月にヒカルランドさんから日本語版が出版され、興奮冷めやらぬまま即購入。
最強の「自己投資」と、僕の最近の「大断捨離」
* 東大生の言葉に学ぶ、数千円でリターンを得られる「本という最高の自己投資」について。
* とはいえ溜まりすぎてしまうので、最近本や洋服、過去の資料を一気に断捨離したところ、部屋だけでなく心まで劇的に軽くなったという体験談。
#読書 #生体電気
2日前
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