Back Stage M3

ep.20〜足部の話

ep.19〜詳細は美に宿る

ep.18〜何を入れるかより、何を入れないか？

ep.17〜バランスで評価する

ep.16〜五感と気の関係

ep.15~「それ本当？」が成長の鍵。常識やAI情報を鵜呑みにせず、自分の頭で考

ep.14~ アイデンティティ：『小』を積み重ねて『大』を成す

ep.13~不得意を得意に変える

ep.12〜自立する身体

ep.11 〜「エクササイズで効果が出る人・出ない人 ― 栄養編」