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#3. 続かない習慣には、ある共通点があります
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続かない習慣には、はっきりした共通点があります。
それは「やらなきゃいけない」から始めた習慣です。
そう言う私も、経理の勉強が見事に続きませんでした。
教材を買って、イントロを見ただけでうんざり。払ったお金はまるごと無駄に（笑）。
でも、意志が弱かったからだとは思っていません。
頭の中には“ねばならないさん”という係がいて、
真面目だけど、持ってくる仕事に「熱」がない。だから続かないんです。
この回では、
・続かない本当の理由（動機の置き場所）
・「やらなきゃ」を「なりたい自分に必要なこと」に変えると続く、という話
・何年も英語が続かなかった人が変わった実例
をお話しします。
続かない自分を責めなくて大丈夫。見直すのは“自分”じゃなくて“動機”です🌱
🕐タイムスタンプ
00:07 続かない習慣の共通点＝「やらなきゃ」で始めている
私も、経理の勉強がイントロだけで挫折しました
03:02 頭の中の“ねばならないさん”（真面目だけど、熱がない）
06:00 何年も英語が続かなかった人が、変わった話
09:04 判定の問い＝「それができたら、どんな自分につながる？」
11:30 今日のまとめ＆あなたへの問いかけ
▼今日の問いかけ
あなたの続かない習慣は A：本当はやりたいこと？ B：やるべきこと？
コメントで教えてください。
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▼「人生を変える習慣の作り方」（ライフデザイン型習慣化を体験）
https://utage-system.com/p/6rEuPIrSeY72
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