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#773 「もっと食べて」に、いつも断れないあなたへ
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「もっと食べて」「これも食べて」😆
実家や親戚の家で断れない、
そんな経験ありませんか😂
すすめられた時の断り方のコツと、
自分のお腹を基準にすることの
大切さについてお話しします✨✨
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配信などでもお答えしていきます
https://note.com/qa/mayumi_enjoymeal
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#お盆帰省 #食べすぎ防止 #自分のペース #素肌コーチ #美肌習慣
8月12日
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