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日々ヨガ#236 出版のお知らせ

この度、初の著書❝心の荷物をおろすヨガ❞を出版させていたきました。これもいつも聴いてくださっているリスナーさん達のおかげです✨みんなへの感謝の気持ちと本への想い、内容についてお話させていただきました。 📕詳細やご購入は以下URLより⁠ https://amzn.to/4h0nymI 📕関連インスタ https://www.instagram.com/p/Db9d-_7AbBc/?igsh=MTdtYjk4aXNjdDVteA== 🌟番組へのメッセージやご質問はWEBサイトの「お問合せ」までお気軽に♪書籍を読んでの感想などもお待ちしております！ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://maitriiyoga.com/#contact 📮メルマガ登録はこちら ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://maitriiyoga.com/#news 🌎インド生活アカウント🌎 https://www.instagram.com/mya_tabigurashi?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

1日前

コメント（2）

terumi

あやちゃん、ほんとにおめでとうー！！購入させてもらいました😍 私もあやちゃんのヨガに救われた1人です✨夢が現実になってすごすぎるよー！本が届くの楽しみにさせてもらってます😊

3時間前

tae

本当に本当におめでとうーー！！編集さんとの配信も楽しみにしてます☺️

19時間前

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こんにちは！見つけてくださりありがとうございます😊Maitrii YogaのAyaです☺️🍎 こちらでは毎朝5時55分から5分間の誘導瞑想を配信しています✨ 1日をスタートする前に、一旦座って目を閉じ、今日の自分と静かに対話する時間を持ってみませんか❓ きっと１日の流れが変わるはず✨ また、プライベートでは2011年よりインド→タイ→フィリピンと海外を転々とし、2026年4月から、２度目のインド生活がスタートしました🇮🇳 色々な文化や宗教、生活習慣、気候、人々の気質に触れ、大変ながらも楽しい毎日🌈 そんな日々の何てない話をゆるっとお話ししています💛 毎週金曜日は Podcast日々ヨガを配信🧘 ヨガ哲学やアーユルヴェーダの智慧、それらを生活に取り入れる中での、変化や気付きを中心にお話ししています💛 忙しい日々の中、ちょっと座ってホッとする時間のお供にしていただけたら嬉しいです✨ ◯MaitriiYoga Website https://maitriiyoga.com ◯日々ヨガを1回目から聞きたい方はこちら → https://open.spotify.com/show/38VGVc0ICXCoFilLJZHvsH?si=wffClQlSQQanIv53XFsisA

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