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金縛りと幽霊と夜間低血糖
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大学生の頃、毎晩のように金縛りにあって幽霊を見ていた私。
でも今思うと、その正体には当時の過酷なダイエットと「夜間低血糖」が関係していたのかも…？
丑三つ時に身体の中で何が起きているのか、肝臓・血糖・睡眠の仕組みからお話しします👻
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8月20日
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