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【開運・朝習慣】見えないものを大切にすると、人生は整い始める｜白い魔法使いの13
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【秋は、潤すことと手放すこと。】
9月9日から、
マヤ暦では「白い魔法使い」の13日間が始まっています。
この期間のテーマは、
🤍愛すること
🤍許すこと
🤍受け入れること
🤍目に見えないご縁を大切にすること
そして季節は、少しずつ本格的な秋へ。
東洋医学では、秋は「肺」と「大腸」を意識したい季節と考えられています。
乾燥しやすい時期だからこそ、
白ごま、れんこん、白菜、大根、梨、白きくらげ、豆腐など、
白い食材を取り入れて、身体に潤いを与えてあげましょう。
また、朝晩の冷えやエアコン対策として、
「首・手首・足首」の三つの首を冷やさないことも大切です。
今回の音声では、
🌿白い魔法使いの13日間の過ごし方
🌿秋に肺と大腸をいたわる理由
🌿おすすめの白い食材
🌿三つの首を冷やさない工夫
🌿心の中の不要なものを手放す考え方
についてお話ししています。
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9月10日
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