00:00
-00:00
#23 消化にいい油 ギー／私の肌はニキビがなければそれでいい
3
0:05オープニング
0:37ギー
20:47私の肌はニキビがなければそれでいい
40:54エンディング
🤍前半
【ギーはただの油じゃない】
アーユルヴェーダの万能薬”ギー”のおはなし🕯️
消化力を燃やすのに消さない、まるで”ろうそくのロウ”のような不思議な油、ギー。
未消化物を作りにくく、生命力(オージャス)を高め、記憶力・知性まで高めてくれると言われるその理由をお話ししています。
さらに、白湯やホットミルクへの取り入れ方から、意外なギー点眼のセルフケアまで、日常に取り入れやすい方法もたっぷりご紹介。
🤍後半
「美のゴール」について、私自身の20代の変化から顔ヨガの実践、そしてサロン運営で見えてきた美容と健康の関係までお話ししました🌿
年齢を重ねることへの恐怖、若さだけが武器なのかという不安、そこから見つけた「自分なりの満足の基準」。そして目の下のたるみを改善してきた顔ヨガの実践報告も。
9月からは無料のヨガレッスンをインスタライブで開催予定です。
ぜひフォローしてお待ちください✨
初回カウンセリングも受付中。あなたの理想の姿を一緒に整理していきましょう。
がめち主宰 ヨガとアーユルヴェーダのリラクゼーションサロン
https://naturag.net/
公式LINE
＼✨お友達登録であなただけのアロマブレンドレシピ無料作成中✨／
https://lin.ee/p6mqimD
オンラインショップ
＼オンラインカウンセリングやオーダーメイド商品はこちらから／
https://naturag.base.shop/
Instagram
https://www.instagram.com/ayurveda.naturag?igsh=eWFtaDJidzM3OWpz
X
https://x.com/kamesancraft?s=11&t=R97wk2N3ymOcwnodJAxuxA
⚠️この放送でお話ししている内容は、あくまで自然療法や伝統文化に基づく知見の一つです。医療行為や治療を目的としたものではなく、特定の効果を保証するものではありません。
#顔ヨガ #アンチエイジング #美容と健康 #セルフケア #ボディケア #カウンセリング #心と体と時間を整える #アーユルヴェーダ #自律神経 #デトックス #大人女子 #年齢を重ねる美しさ #自分を肯定する #ポッドキャスト #ヨガインストラクター #セラピスト #ギー #ghee #アグニ #消化力 #オージャス #アーマ #ドーシャ #セルフケア #薬膳 #発酵 #ラサーヤナ #自然療法 #ボイスメディア #ポッドキャスト #こころとからだと時間を整える
3日前
このチャンネルの新着放送
おすすめの放送
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
stand.fmメディア
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
NexTone許諾番号
000006134
© 2026 stand.fm, Inc.