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#29 みちらじ｜人付き合いに疲れたあなたへ。自分を守る絶妙な距離感
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日曜の夜、少しだけ荷物を下ろして「自分」に戻れる時間を。
栃木出身・東京在住のアラフィフ女子2人がお届けする、心デトックス・ラジオ「みちらじ」です🎙️
今回の「未知なる道の歩き方」は、みかが迫る「ちえみの生態」特集！
一見、誰とでもフラットに話せるように見えて、実は重度の人見知り！？
「人混みや職場でなぜか疲れてしまう」「他人の顔色や空気の変化を察知しすぎてしまう」というちえみが、人付き合いで自分を守り、軽やかに生きるための「心の壁」と「距離感の保ち方」について本音で語ります。
後半は、みかの『言の葉パレット』🎨
松浦弥太郎さんの著書『眠れないあなたに』より、「成功者の概念が変わってる」の一節をご紹介します。
出世や他人の評価に追われる生き方から抜け出し、「自分にとっての本当の幸せ」について静かに見つめ直す心地よい時間をお楽しみください📖
🕰️ タイムスタンプ
0:00 オープニング・挨拶
0:30 【メインコーナー】みかが迫る！ちえみの生態（人付き合いと心の壁）
20:00 【週替わり癒しコーナー】みかの「言の葉パレット」〜松浦弥太郎著『眠れないあなたに』〜
27:30 エンディング
📻 パーソナリティ
🍊 みか（一生懸命担当）
50代 / シングルマザー / 会社員
感覚派・共感派・朗読好き。
理屈より気持ちを大切にしながら、今日も一歩ずつ成長中。
☕ ちえみ（ぐーたら担当）
40代 / 独身 / 会社員
コーヒーと「何もしない時間」を愛する自由人。
気まぐれな喫茶店主として、脱力ライフを提案。
💌 メッセージ・レターはいつでも募集中！
皆さんの「人付き合いで意識していること」や「自分にとっての幸せの基準」など、ぜひレターやコメントで教えてくださいね🌿
#みちらじ #アラフィフ #人間関係 #人付き合い #自己軸 #言の葉パレット #松浦弥太郎 #眠れないあなたに #朗読 #癒やし #2人組 #ラジオ #新人さんいらっしゃい #第29回
8月23日
コメント（2）
Azuki
いつも楽しく聴いています📻
といっても、寝る前に聴いているので、途中で記憶がなくなり、翌日また聴き直すこともしばしばです🤣
お二人より少しお姉さんの、50代後半です。
子どもたちも20代後半〜30代になり、今は必要なときだけサポートしながら、
「私、何をしているときがワクワクする？」
という直感を大事にして暮らしています。
逆に、気が乗らない場所や「なんか違うな」と感じることは、潔く断るようになりました。
そのほうが、私の細胞が喜んでいます🤭
人生って、きっとあっという間。
自分の奥にいる「本来の自分」がやりたがっていることをやっていく。
それが50代からの生き方なのかな、と思っています。
お二人よりほんの少し先を歩く私から、エールを送ります！
これからも楽しみにしています📻✨
8月30日
いいね 1
michiraji2026
Azuki様、コメントありがとうございます😉💗細胞が喜ぶ感覚✨凄く大切ですよね…
とてもいい表現でわかりやすいです👍
リラックスタイムに聴いて下さっているとのことで、嬉しいです😆人生の先輩からのお言葉、とても励みになります‼️これからも楽しんで頂けますように🌈
2人で頑張りたいと思います🌈
8月30日
いいね 1
コメントは
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