#29　無料コミニュティ『NOTEラ部♡』入部受付中！

【タイムスタンプ】 00:01 ごあいさつ・日曜夕方の近況 01:10 無料コミュニティ『NOTEラ部♡』を作りました 02:31 ノートが好き。それだけでOK！ 03:20 続かなくても、誰かと比べなくてもいい場所 04:18 私の発信に興味がある人も大歓迎 05:16 8/25『朝の3ステップ意図ノート会』のお知らせ 06:48 オプチャ・限定LIVEなど今後の活動 08:00 「私はどう？」自分に矢印を向ける問い 08:35 初参加の方もベテラン勢も大歓迎！ 09:27 『NOTEラ部♡』参加へのお誘い無料コミニュティ『NOTEラ部♡』ご参加はこちらから ※8/25㈫10:00〜12:00 無料『朝の3ステップ意図ノート会』も参加できます。 https://ws.formzu.net/sfgen/S919854443/ 160超え保存されたノートの書き方投稿はこちら♡ https://www.instagram.com/p/DXyVgdXlPSt/?igsi=ZGJteW12bHowdWZz

8月23日

このチャンネルの新着放送

#33 いつもより0.5歩先に足を出してみる👣

13分

8月27日

#32 今日の夕飯なんですか？うちはカレーです。

15分

8月26日

#32 人が緩む時が好き。初回『NOTEラ部♡』部会を終えて。

13分

8月25日

#31　#31 まあまあ、みんな癖あるから。自分を知ると「なんだかんだ、いいじゃ

21分

8月25日

#30 〜つい考えすぎてしまう人へ〜困ったらとりあえず半目🫨になれ！

28分

8月24日

#28 あなたの中の「資産」を価値に変える方法

14分

8月21日

#27「私も同じです」の、その先が聞きたい。

15分

8月20日

#26「気になる」が芽生えた時点で、もう優勝。

16分

8月19日

「湘南、暮らしの途中。私に還るラジオ」

湘南で暮らし、仕事をしているくーちゃんこと、髙島くみこです🌊 思う存分に人の期待に応えてきた、優秀なあなたへ。ここから先は「私はこうしたい！」を創造する人生に。自分に矢印を戻すヒントを問い・ノート・五感・身体の感覚、そして湘南の日常からお話しします。誰かの正解より、自分の感覚から選ぶ。私自身も「私に還る」途中で見つけたことも、うまくいかなかった日も、そのまま声に。「自分に矢印を向ける」シンプルな視点を届けながらユーモアを交えた芯を食うツッコミで思考の奥にある本音にゆき届く緩み、解放し、デトックスしながら本来のポテンシャルを引き出していく。まるで “内側の施術”のような時間をお送りします。「思わず仰け反った」「膝から崩れ落ちました」「ゆるんで力が抜けた」聴き終えるころ、あなたの本音と次の一歩が少し見えてくるラジオです。 🌊湘南リトリート／足裏瞑想／セッション 🌊コミュニティ「禊組」 🌊「“福を呼ぶ” 福福ノート」（オリジナルノート） ▶🛒 https://kuusalon.base.shop ブログ ▶ https://ameblo.jp/k20110205k Instagram ▶︎ https://www.instagram.com/kuu_salon?igsh=eDZraWFocHhyYTZk 　　　　 note ▶ https://note.com/fresh_mint9825 公式LINE ▶ https://lin.ee/U9UpyJX

このチャンネルの新着放送

#33 いつもより0.5歩先に足を出してみる👣

13分

8月27日

#32 今日の夕飯なんですか？うちはカレーです。

15分

8月26日

#32 人が緩む時が好き。初回『NOTEラ部♡』部会を終えて。

13分

8月25日

#31　#31 まあまあ、みんな癖あるから。自分を知ると「なんだかんだ、いいじゃ

21分