今回のテーマ:「ゆるく生きる」は、人生を適当に生きることじゃないんだよ。
「ゆるく生きる」と「自堕落」は同じではありません。
「ま、いっか。」と、すべてを諦めてしまうことも違います。
頑張らないというのも、努力を否定することではなく、無理して頑張りすぎないということ。
自分らしく生きることも、自分勝手に生きることではありません。
ゆる道が届けたいのは、頑張りすぎて、真面目すぎて、いい人すぎて、自分の人生を後回しにしてしまっている人たちです。
だから、あえて反対側から「もっとゆるくていい」「もっと遊んでいい」と伝える。
ゆる道とは、力を使わない生き方ではなく、本当に大切なことに力を使うための生き方。
そんな「ゆる道」の定義についてお話しします。
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▶ ゆる道チャンネル
https://www.youtube.com/@yuru-dou
「ゆるく、楽しく、自分らしく、遊ぶように生きる」をテーマに、
・心身症・自律神経の不調についての症状解説
・ビデオポッドキャスト版「耳から整える言葉の鍼」
・刺さない鍼による改善事例
・心と体をゆるめるための考え方
などを発信しています。
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📘 書籍『首ゆる体操』
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