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腰痛が何年も治らない｜「また痛くなる…」を繰り返す本当の理由とは？
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「マッサージを受けると楽になる。でも、また痛くなる…」
「何年も腰痛を繰り返している」
「このままずっと腰痛と付き合っていくしかないのかな？」
そんな慢性腰痛に悩んでいる方へ。
腰が痛いからといって、「腰だけ」に原因があるとは限りません。
今回は、何年も続く腰痛や、良くなっても繰り返す腰痛について、体の使い方・歩き方・筋力だけでなく、睡眠・栄養・運動・ストレスなども含めて、「なぜ、その人に腰痛が続いているのか？」という視点からお話しします。
「もう歳だから仕方ない」と諦める前に、まだ見直せることがあるかもしれません。
📻 FMみはら「りゅうしん先生のからだ相談室」で放送した内容です。
りゅうしん整体院｜広島県三原市
慢性的な痛みや不調に対して、症状が出ている場所だけではなく、体の使い方や栄養・睡眠・運動・ストレスなど、生活全体も含めて一緒に考えていきます。
「病院では異常なしと言われたけれど、つらい」
「いろいろ試したけれど、なかなか変わらない」
「自分の場合、何から始めればいいのか分からない」
そんな方は、一人で答えを出そうとせず、お気軽にご相談ください。
📍【りゅうしん整体院】
広島県三原市宮浦6丁目8−35
完全予約制
慢性的な膝痛・腰痛・肩こり・頭痛・しびれ・自律神経の不調などを専門に施術しています。
ホームページ
https://midoriico.com/
LINE相談はこちら
https://lin.ee/zKpuoKY
TEL:0848-38-9565
#腰痛 #慢性腰痛 #治らない腰痛 #繰り返す腰痛 #三原市 #りゅうしん整体院
9月4日
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