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膝の痛み｜「歳だから」と諦めていませんか？変形性膝関節症でも、まだできること
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「膝が痛くて、階段がつらい」
「歩くのがだんだん不安になってきた」
「変形性膝関節症だから、もう仕方ないのかな…」
そんな膝の痛みに悩んでいる方へ。
今回は、何年も膝の痛みに悩み、痛み止めや注射などを受けていた70代女性が、再び社交ダンスを楽しめるようになった事例も交えながらお話しします。
変形性膝関節症という診断や画像所見は大切です。
でも、それだけで「これから歩けるか」「好きなことを続けられるか」まで、すべて決まるわけではありません。
膝だけを見るのではなく、体の使い方や歩き方、運動、栄養、睡眠など、その人全体から膝の痛みを考えていきます。
目標は、痛みを減らすことだけではありません。
また旅行へ行く。
趣味を楽しむ。
家族と出かける。
10年後も自分の足で歩く。
「歳だから仕方ない」と諦める前に、今からできることを一緒に考えてみませんか？
📻 FMみはら「りゅうしん先生のからだ相談室」で放送した内容です。
#膝の痛み #膝痛 #変形性膝関節症 #慢性痛 #歩行 #三原市 #りゅうしん整体院 #りゅうしん先生
りゅうしん先生（西尾龍伸）
施術歴30年／10万人以上の施術経験
広島県三原市「りゅうしん整体院」
りゅうしん整体院｜広島県三原市
慢性的な痛みや不調に対して、症状が出ている場所だけではなく、体の使い方や栄養・睡眠・運動・ストレスなど、生活全体も含めて一緒に考えていきます。
「病院では異常なしと言われたけれど、つらい」
「いろいろ試したけれど、なかなか変わらない」
「自分の場合、何から始めればいいのか分からない」
そんな方は、一人で答えを出そうとせず、お気軽にご相談ください。
📍【りゅうしん整体院】
広島県三原市宮浦6丁目8−35
完全予約制
慢性的な膝痛・腰痛・肩こり・頭痛・しびれ・自律神経の不調などを専門に施術しています。
ホームページ
https://midoriico.com/
LINE相談はこちら
https://lin.ee/zKpuoKY
TEL:0848-38-9565
#膝の痛み #変形性膝関節症 #膝痛 #階段が痛い #正座痛 #慢性痛 #長引く痛み #自律神経 #自律神経失調症 #腰痛 #肩こり #りゅうしん先生 #FMみはら
9月7日
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