【5分コーチング】「私さえ我慢すれば」が苦しい理由

家族や周りの人には優しくできるのに、自分にだけは「もっと頑張らなきゃ」「これくらい我慢しなきゃ」と言っていませんか？問題なのは、あなたが優しいことではありません。その「優しさの輪」の中に、自分自身だけが入っていないこと。今日の5分コーチングでは、「私さえ我慢すれば」と頑張り続けてしまう背景と、家族を大切にしながら、自分自身にも優しさを向けるための小さな一歩をお話しします。今日のセルフコーチングの問いは、「私は、人には許しているのに、自分にだけ許していないことは何だろう？」ぜひ、少しだけ自分に問いかけてみてください。 🎁 無料音声コーチング「人生後半からの天職実現」登録特典「人生後半の《次の一手》設計シート」 ▼無料音声コーチングはこちら https://mitsuko8888.com/free-audio/ 鈴木みつこ天職実現マスターマインドコーチ天職実現アカデミア∞™

9月21日

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鈴木みつこの無料音声コーチング｜人生後半から、自分らしい人生と仕事へ

こんにちは。人生後半からの天職実現コーチ、鈴木みつこです。「これまで家族や周りの人のために頑張ってきたけれど、これからは自分の人生も大切にしたい」「このままで人生を終わらせたくない」「前と同じ頑張り方が、もう合わなくなってきた」そんな人生後半の女性が、本当の自分を憶い出し、自分らしい人生や仕事を一歩ずつカタチにしていくためのサポートをしています。このチャンネルでは、日々のお悩みをもとに、・コーチとしての見立て・今までとは違う新しい視点・自分自身と向き合う問い・今日からできる小さな一歩を、5〜15分ほどの無料音声コーチングとしてお届けしています。大切にしているのは、ブレない自分軸で、最高の自分を生きること。ブレないとは、迷わないことでも、強くあり続けることでもありません。揺れることがあっても、何度でも本当の自分へ戻り、今の自分に合う道を選び直していくこと。人生経験は、ただの過去ではありません。振り返り、意味を受け取り、自分の言葉にしていくことで、これからの人生を生きる智慧となり、誰かの役に立つ価値へ変えていくことができます。何歳からでも、人生は選び直せます。これからの人生を、もっと自分らしく生きていくためのヒントを、声でお届けしていきます。 🎧 無料音声コーチングを継続して受け取りたい方へメール・LINEから、最新の5分コーチングや無料音声コーチングのご案内をお届けしています。 ▼無料音声コーチング登録はこちら https://mitsuko8888.com/free-audio/ 必要な方には、天職実現・個別相談もご案内しています。 💌 ご質問・お悩みは、 stand.fmのレターからお気軽にお寄せください。今後の無料音声コーチングで取り上げさせていただくことがあります。