家族を大切にしたい
周りの人も大切にしたい
でも、そのために
いつも自分だけを後回しにしていませんか?
自分を大切にすることは、
家族を大切にしないことではありません。
大切なのは、
「家族はどうしたい?」だけではなく
「私はどうしたい?」も一緒に確認すること。
自分を一番にしなくてもいい。
でも、自分を人生の選択肢から外さない。
今日の5分コーチングでは、
家族も自分も大切にしながら、
自分の人生のハンドルを自分で握るための考え方をお話しします。
◆今日の問い
もし本当に家族を大切にするとしたら、
今の私は、私自身をどう扱ったらいいだろう?
すぐに答えを出さなくても大丈夫です。
まず、自分の内側にも聞いてみてください。
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天職実現コーチ
鈴木みつこ
天職実現アカデミア∞