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体重計の数字は昨日の成績表じゃない。9月、数字より先に動いたもの
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【無料個別相談、明日9/30(水)で受付終了です】
受付は9/30(水)まで。
相談日そのものは、10/12(月・祝)までの中から選べます。
「今週は忙しくて…」という方も、予約だけ先に入れておけば大丈夫です。
いまの「食べ方・睡眠・疲れ・生活リズム・更年期の変化」を、一緒に整理する時間です。
無料／1対1／Zoom／45分。
「何を相談したらいいのかもわからない」という段階の方にこそ、来てもらいたいと思っています。
45分の最後の10分で、伴走プログラムのご案内もお伝えします。その場で決めなくて大丈夫です。
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■ よりこ／整えるダイエットコーチ
56歳｜95kg→55kg（-40kg）に成功。
根性論や無理な制限ではなく、「体のOS（体質）を書き換えること」で、
50代からでも自然に痩せる体へ導く専門家。
[資格]
・食欲コントロールダイエット協会認定講師
・WELL BE CHECK®︎認定 未病栄養コンサルタント
・GLAプロコーチ（コーチング）
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9月28日
コメント（2）
よりこ❇️40kgやせた更年期専門ダイエットコーチ
ここねさん。コメントありがとうございます☺️💕
それは素晴らしい変化じゃないですか❣️
階段登る時の体の軽さって
快適感が侮れないですよね👍✨✨✨
6日前
ここね
体重より行動が変わる、、。最近、三階分だけですが、階段が楽になりました。体重は減りませんが。でも、そんな変化も成果なんですね。
7日前
いいね 1
コメントは
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