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内なるアーティストを目覚めさせる｜歩く、作る、瞑想する。
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SINGA 歌う瞑想はこちらの誘導音源を使って行うことができます。
https://youtu.be/AoC2to17zcM?si=RvMUodpr4CgO7Ycc
- 目次
00:00 オープニング｜雨の軽井沢を散歩して
01:33 SINGAアーティストベースを開きます
03:25 音楽創作から生まれた、歌う瞑想SINGA
06:09 アーティストとは肩書きではなく、内側の状態
08:54 創造性を育む「アルファステート」とは
11:40 比較や競争から離れ、安心して創作する
13:07 表現への恐れをほどき、創造の泉を取り戻す
15:18 「歩く・作る・瞑想する」という三本柱
17:03 自分のペースで歩き、内なるリズムを整える
19:45 自然の力と、本来の自分のリズム
22:59 自分の中にアーティストの居場所を作る
23:59 人の目や、作品を発表することへの不安
26:02 自分を裁くマインドと、内なる子どもの解放
29:24 内なるアトリエから、世界の平和へ
33:05 安心の中から生まれる、自分だけの表現
35:42 内なる声に耳を澄まし、源から創造する
37:12 私たちは、すでにオリジナルである
38:58 軽井沢の拠点と、これからのコミュニティ
41:26 内なる平和を生きる社会を、子どもたちへ
43:47 アーティストベースへの参加案内
45:05 苦しみや挫折も、誰かに届く表現になる
47:25 これまでの人生は無駄ではない｜今だから生まれる表現
48:36 最後のメッセージ
49:08 エンディング
"SINGA’s Voice Station"
SINGA 歌う瞑想のポッドキャスト番組です。
この番組では、瞑想や意識のあり方を通じて本来の自分=真我を生きることをサポートする気づきや体験をお話しする番組です。
メインパーソナリティは、SINGA Founderの酒本信太です。
SINGA HP / 開催中のプログラムやイベント
https://www.maishinta.com/singa
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SINGA's Voice Station
OP ＆ Ending Theme「久遠」music created by Shinta Sakamoto
BGM 「Divine Piano #1 」music created by Shinta Sakamoto
10月2日
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