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【お知らせ】10/6 からオンライン定期レッスン始めます🟢
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10/6から、オンラインバランスボール定期レッスンをスタートします🎈
まずはとにかく楽しく弾んで汗をかく気持ちよさを体感してほしいです✨
10月のテーマは【姿勢】
日常で繰り返し意識して
『崩れても何度でも正しい姿勢に戻ってこられる』
ことを目指しましょう😆🟢
🎃10月は最後にハロウィンソングで弾みます🎶🎃
【日程】
10/6(火) 10:00〜
10/11(日) 14:00〜
10/14(水) 10:00〜
10/24(土) 10:00〜
【料金】
単発 1,000円
4回券 3,200円（1回800円／有効期限6ヶ月）
少人数制／定員5名
初心者の方大歓迎🔰✨
復習用アーカイブ付き
⬇️申し込みは下記フォームからお願いいたします
（配信ではレターとお伝えしてますがその後作成しました）
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdkpb-APNIoSxlxKwRI2KZRNVPY4aDFhKRyFHP4rVl6wTdqrA/viewform?usp=header
ご質問等はお気軽にレターください☺️
🟢オススメのバランスボールについて🟢👇
https://stand.fm/episodes/6a62b102f01b661016a60200
#運動習慣
#バランスボール
#五十嵐花凛さん
#スタエフ90日チャレンジ
#スタチャレ
#オンラインレッス
10月2日
コメント（14）
ちゅな💐想いを育てて表現するデザイナー
あいさん🥰
10月期オンラインレッスン開講おめでとうございます🎉🎉
『姿勢』を意識すること、骨盤立てて座ること
バラボレッスンのお陰で少しずつ意識できています！
ハロウィンソング🎃で弾むのも、楽しそうです😈どんな曲なのか楽しみです〜🎶
そして、デザインのご紹介もありがとうございます😊あいさんのレッスンや、バランスボールの楽しさが沢山の方に広がりますように〜🟠🟢
10月5日
いいね 1
あい🟢バランスボールインストラクター
ちゅなさんコメントありがとうございます！
本当に素敵で見やすいサムネやインスタ画像のお陰で告知が楽で！←気づきでした
本当にちゅなさんにお願いしてよかった💖
そしてすごい👏ちゅなさんちゃんと復習してるのが…！意外とみなさん家ではなかなか…ってなりがちなので✨😊
バランスボールの良さが届いたらいいなぁと思ってます😆🔴
10月5日
もも｜おうち営業代行
あいさん✨
アイコンさわやか＆可愛い🙂
ちゅな💐さんデザインのサムネも
分かりやすいです👏🏻
アーカイブは、よいアイデアですね🙆🏻♀️
10月4日
いいね 1
あい🟢バランスボールインストラクター
ももさんコメントありがとうございます*😊嬉しいです...‼︎
サムネはちゅなさんが私が希望するイメージをとても丁寧に再現してくださって感激でした😭💓
10月4日
いいね 1
りさ|転勤族ママの暮らしアップデート×絵本で性教育を伝える🌼
あいさーん🩷
アイコン素敵です♡
そしてチケット制もアーカイブもめっちゃいいですね！☺️
家でやりたくなりますね♡
ハロウィンカチューシャ🎃👻
あいさん可愛い😍アイデアですね💡♡
10月3日
いいね 4
あい🟢バランスボールインストラクター
りささーん✨
コメントありがとうございます💓
りささんこそアイコンめっちゃ素敵！！
絶対こっちの方がいいです😍✨
昨年もみんなでカチューシャとかディズニーの帽子つけて弾んで楽しかったんです🤭
またりささんも一緒に弾みましょう😆🟢
10月3日
いいね 3
りさ|転勤族ママの暮らしアップデート×絵本で性教育を伝える🌼
わー😭
あいさんアイコン推してくださりありがとうございます😭♡嬉しい🥹
そうなのですね！！楽しそうです♡
また日程見てみます♡
日程決めてから4回券にしますね🎫
10月3日
いいね 1
ひつじ🐑わんちゃんの個性分析をしています🐶🔍✨
バランス抜群の🐯バランスボールのあいさん🟢頑張ってください〜📣🐑ハロウィン風レッスン、ナイスアイデアです🤣🎃🧟
10月2日
いいね 3
あい🟢バランスボールインストラクター
ひつじさん今日はLIVE2本立てお疲れ様でした！すごいです🐑💓アーカイブゆっくり拝聴させていただきます😆
バランス抜群のバランスボールのあいさん🤣
昔合コン（←今どきこのワード使わないですかね笑）で、キャラクターがバランサー！って褒められた？ことがあったのを即座に思い出しまして。笑
個性心理学すごい！と思いました😂✨
10月3日
いいね 2
ひつじ🐑わんちゃんの個性分析をしています🐶🔍✨
え！それは凄い！！！🤣っていうか、その発言をされたご友人が凄い🤣🤣🤣虎柄のバランスボールがもしあったら購入してくださいね🐯🟢
10月3日
いいね 1
理佳🌿明日もエネルギー湧いてくる身体に💗
あいさん、可愛いーーーーー😍です💓💓これはますますファンが増えちゃいます😍😍😍😍薬剤師さんだったなんて、こんな方に処方されてたら胸キュンでしたな💘🩸👼
10月2日
いいね 3
あい🟢バランスボールインストラクター
りかさん、めっちゃ嬉しいコメントを、ありがとうございます…！ちょっと盛られてますがアイコン😂りかさんは本当に、コメントも熱量高くて、真っ直ぐで本当に素敵ですよね！！他の方へのコメント見てもいつも思います…！！💓りかさんこそどんっどんファンが増えてると思います！！！
10月3日
いいね 2
coharuこはる | 子どもも自分も全力で応援する
あいさんー！アイコンも、サムネも素敵💓
ちゅなさんデザインなんですね🥺✨
10月は日程が合わないのがとても残念ですが、
必ずまたお邪魔させてください💓！！
10月2日
いいね 4
あい🟢バランスボールインストラクター
こはるさんコメントありがとうございます…！こはるさんお忙しいですもんね週末も😭また日程あうときにいつでもお気軽にご参加ください☺️
10月3日
いいね 1
コメントは
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