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成長に指摘やダメ出しが必要な理由 2026/10/10/865

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#個人レッスン #遠回り #良い出し 🌿 noteで番組内容についてのお話を書いています。 https://note.com/itokayoko/m/m723c1a2b1b55 🌿 ※コメント大歓迎です。お気軽にコメントください。 🌿 相談は「個人セッション」からお願いします。 https://www.itokayoko.com/counseling 🔽伊藤かよこのHP https://www.itokayoko.com/ お問い合わせ&申し込みは 🔽公式line  https://line.me/R/ti/p/%40798ebrtp
4日前
コメント(7)
ゆるか
おはようございます☀️ 卓球での例え、すごくわかりやすいですね。 わたしは、かよこさんと出会う前は 自分のことをみつめれば、きっともっと分かる!と思っていました。 だけど、たしかに鏡の自分と、いざ実生活での出来事を目の当たりにした自分では、違うし、気付けないことも多いですよね。 そして、その部分は欠けている。 そういう受け止め方なら、これまでよりすんなり受け止められそうです。 わかりやすく教えていただいて、ありがとうございます😊
4日前
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megu
おはようございます☺️ 今日のお話もとてもわかりやすかったです。遠回りしたけれど、それがあったおかげで、個人レッスンの良さをより感じられた。そして、成長には、誰かからフィードバックをもらうことが大切。自分では、自分ごとはよくわからないですから。そして、鏡の前だとできるけど実践になるとできていないし、それに気づけないというのも、確かに!とうなづいてしまいました。 自分のダメなところを指摘されると、確かに痛いし、されたくないと思います。それは、その後自分で責めているからなんですね。事実として捉え、教えてもらってありがとうございます、と素直受け取り、自分を責めず、直していく。それが成長なのだと感じました。
4日前
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ユミハ
おはようございます☀ 今日も隣家の解体工事で地響きと砂ぼこりで1日が始まりました😂 お互いさまですが! 穏やかな日が続くと、『あ〜今日も陰性感情なかったなぁ』と気付くのですが、その後に『いやいや、また何かあるに決まってる、こんなの続くワケがない』と、もう1人の私がささやく… 『今日も起こることは起こる』のだから、 思ったまま、感じたままでいいよ〜とささやくワタシも… 行ったり来たりしてるわたしです😊
4日前
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あんかお
おはようございます😊鳥たちの声が涼風に乗ってよく聞こえる💓しあわせな朝です🎵 卓球の上達を例にとっての解説✨またまたわかりやすいお話をありがとうございます。鏡の前での素振りはバッチリでも、実際に球を追って動き出すとフォームが崩れる。だから他者の指摘とダメ出しと向き合うこと必要なんですね、なるほどーーー 昨日は自分から積極的に動いて事を運んでみたのですが、夜に不安な黒雲が胸にわいてきました。そこで、自責しない三段階やりました。そのまま…ジャッジなし……1分後にはダメもOKも味わっていけそうな気持ちになれました🌈本日もありがとうございます😊
4日前
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さっちゃん
卓球のコーチかっこいいですね〜。 遠回りもありで、それもその人の人生なんですね〜🧐 遠回りで損したなんて1ミリも思うことないっと、お話を聞いていて思いました。 ダメなところを見る、人ってこれが1番苦手で、逃げたいところなんだろうなっと思います。 ダメな部分をみていらない感情を乗っけてしまって、自爆するのですね。 今日のお話で仕組みがわかりました💡 今日もありがとうございました😊
4日前
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satoko
おはようございます☀️ 私は仕事や人間関係、何か足りないところがあったりした時にここが足りないと自分を責めて奮闘して成長してということをしてきたとお話を聞いていて思いました 成長には指摘してもらうことって本当に大事で、私もありがたかったと思う場面がたくさんあります けれど、自分を責めて、の部分は要らなかったんだ、客観的に事実として見る、そこが大事だったんだと改めて思いました 一人では難しいし、かといって自分を見つめるって苦しいし、遠回りしていると思いますが、少しずつ覚悟が芽生えてきているような気もします ありがとうございました☺️
4日前
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piano
おはようございます。 久しぶりのコメントです。 かよ子さんのお話しを聴いていると、そうそう、私もそう思ってます、とか、そーだ!私はあの出来事を経験した時、そのことをかよ子さんが言ってる様に思ったのでした、などなど、いろんな昔のことを思いだします。 すべて経験して思ってきたことばかりです。 やっぱり経験するって大切ですね。 今日もこれから新しいことを経験させていただきに行ってきまーす!
4日前
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