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#33 目の前の世界は自分の写し鏡🪞素敵だなと思う人も、嫌だなと感じる人も

おはようございます☀ 今日も聞いてくださり、ありがとうございます😊 【タイムスタンプ】 00:05 三連休最終日（スポーツの日）、近所のお祭りについて 00:54 93歳のおばあちゃんから学んだ素敵な姿勢 01:43 他者と自分を比べて落ち込んでしまったことについて 02:15 身の回りの世界は自分の内側の「映し鏡」だと気づいた話 03:28 自分自身の内側を映し出す「現実の世界」との向き合い方 05:06 自分に厳しい言葉をかけてしまったときの優しい処方箋自分に優しい言葉をかけてあげましょう💞 今日もあなたに幸あれ🌸 天晴れ☀ #軽やか人生ラボ #自分に優しく #人に優しく #優しい世界 #写し鏡 #自己受容 #自分を責めない #ありのままの自分 #ママの心の整え方 #4人の母

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軽やか人生ラボ🎐

🌅 頑張っているのに、どこか満たされないあなたへ。心が軽くなる朝のラジオ　こんなあなたへお届けします🎧 ・つい自分に厳しくなってしまう・子どもや家族にも余裕がなくなりがち・いつもどこか満たされない・「このままでいいのかな」と思うことがある・もっと自分らしく、軽やかに生きたい　　　　　　　　　　　／自分に優しく人に優しく優しい世界をつくっていこう＼自分の感情や感覚に気づいて共感してあげる。優しい言葉をかけてあげる。そんな小さな習慣を、朝のひとときに一緒に育てていきましょう🌿 自分に厳しい世界から優しい世界へ一緒にいきませんか？ …─…─…─…─…─…─…─… 🎐 "軽やかに、わたしを生きる"メルマガ🎐 自分と向き合うヒントを、メルマガでもお届けしています。 ▶︎ https://www.reservestock.jp/subscribe/231349 笑いながら自分を生きよう♪ ○*:.。..。.。o○*:.。..。.。o○*:.。..。.。o○*: 〜 𝑭𝒖𝒎𝒊'𝒔 𝒑𝒓𝒐𝒇𝒊𝒍𝒆 〜 🌟軽やか人生ラボ🌿 ふみ 🌟40代・4人の子どもの母👩‍❤️‍👨👧🏻👦🏻👧🏻👧🏻 🌟子ども3人の不登校を経験 🌞太陽双子座 ♊︎ 🌛月射手座 ♐︎ ⚪️元転勤族▶︎沖縄→福岡→大分→福岡→千葉→札幌→仙台→福岡→広島→鳥取(↩︎今ココ) ⚪️自然が大好き🌳🌿☘️🏖🌈 ⚪️散歩・カフェ・読書が好き♡ ○*:.。..。.。o○*:.。..。.。o○*:.。..。.。o