災害心理の段階　理性的に分析　状況を把握　2026/10/26/881

抗がん剤治療について今回学ばせてもらいました。 「がん」がなぜ、抗がん剤治療をして、その副作用で他のところに影響があるのかも知れました。 そして身体がしんどいと心まで持っていかれますよね。 長期的な視点についても、学びになります！ 目の前に起きてることにどうしても視点がいってしまいます。 でも、長期でみれるように段々なりたいなと思いました。 今日もありがとうございます😊

おはようございます☺️ 抗がん剤治療で、抑うつ状態になったご主人を見ていると、かよこかんも気持ちが晴れないですよね。災害時の心理状態に例えてくださってありがとうございます。 人の心のありようは、一定ではなく、常に揺れ動きますよね。 知識を持っていると自分の心も分析できる。冷静でいられるという利点がありますね。 なぜこんな気持ちになるのか、そこを分析して納得できたら、私たちの脳はそれ以上暴走しないのかな、と思います。

おはようございます☔ 長期的視野と知識！ これがあると振り回されたり、気持ちも生活も振り幅が最小限で済むのでしょうね 長期的視野… うーん🤔どうしよ（笑）

おはようございます😃今日もしあわせな朝です✨✨ 長期的視点を持ちにくい私です。理想と現実との差を埋めるための選択をすることも、段階的に実行するのも苦手だと気づいてはいますが・・・ 何の用語が知りませんが、思考のタイプを分けた時、私は①フォワード型で、夫は②フィードバック型。と夫に教わりました。私は③過去型、夫は④未来型でとも言われました。 なんにせよ、自分は違う思考タイプの人と組んでないと舵が取れず道に迷ってきました。将来は依存しなくても生きていけるように、違うタイプの人が投げてくれるひと言を大切にして、視野をひろげていきたいです。そう思って、かよこさんのラジオで学び、実験する毎日が尊いです。いつもありがとうございます😃

お出かけしたのですね。 人混みは特に疲れますよね。 知識は大事ですね、 心の勉強は深いようでシンプルなようで困難が起こった時にまだまだパニックになります。 長期的視野本当大事ですよね。私は過去はこれが出来ていたので、はいこれ来たー、準備してますとなることが多かったです。 今日もありがとうございました😊