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さちの1日1成長
しあわせノートアカデミー代表 稲葉さち
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「1日1成長」をテーマに 私を成長させてくれた好きな本、好きな人、好きなものを 紹介していきます✨ 長年にわたるモラハラを受け、摂食障害、夜逃げ、鬱、退職、そして感情を失い、言葉を失った経験を持つ、ボロボロ人生経験者。 生きる楽しみを見つけたいあなた、元気を出したいあなた 1日1成長一緒にしていきましょ♡
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ポジティブはいい!ネガティブはダメって本当ですか?
14分
4日前
瞑想初心者にオススメのコツ
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9月27日
完璧じゃない自分を赦す方法
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叶えたくて仕方ない!目標の立て方
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9月19日
オンラインで朝活会スタートします
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9月18日
好きなことを全力で好き!と言える方法
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9月12日
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9月10日
上手に「NO」を言える技術
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