冨永雅代の気づきのラジオ

老化は、タンパク質の不足から、アミノ酸との区別について

レミゼラブル　ミュージカルを観てきました。

kバレエの海賊を観た事、大変な大人バレエのこと、AIに頼りすぎると思考が。

不安、神経症、イライラ、だるい、疲れ目、物忘れ…それは血糖値スパイクのせいかも…

シワ用アイクリーム新発売、オリジナル化粧品ができるまで…

未病ケア、エステテックができること、手に職を付けること

40代から驚く程筋肉量は低下する…ジャイロトニックを続けています。

イライラ、気持ちが不安定、冷え、肌の弛み、女性の鉄不足について

気持ちが落ち込みやすい、眠れない方へ

初めて配信　出会った全てのことが自分にとって必要　エステティシャ