00:00
-00:00
57「今日から、誰でもできる時間の整え方」／シンプルライフ研究家 マキさん 後編
4
担当編集者／赤木真弓
今週のテーマは、「時間を整える」。
子育ても仕事もしなくてはいけないし、自分の時間もほしい。新学期が始まって２ヶ月経ちますが、時間がいくらあっても足りないと、生活のリズムが確立できていない人は多いかもしれません。子どもの時間、自分の時間を「整える」ために、今日からできることとは？
2人の娘さんを育てながら、会社勤めを続けつつ、シンプルライフ研究家として忙しく活動するマキさんに、楽になるルーティンづくりについてお話を伺いました。
主なお話内容
・子育てと仕事の、バランスは取らなくていい
・子育て期間は短い。子育てに注力する時間だと考える
・日々の積み重ねが将来を決める
・やるべきことを苦じゃなくやる仕組みづくり
・今日から誰でもできる、時間の整え方
ゲスト紹介
マキ：
不要なものは持たないシンプルな暮らしを綴ったブログ「エコナセイカツ」主宰。
心と時間にゆとりを持つ豊かな暮らし方、シンプルライフを提案するほか、「心地よい暮らし研究会」のメンバーとしても活躍。「なくす家事」(KADOKAWA)など、著書11冊を出版。全国やオンラインでの講演活動や、アパレルブランドとの商品コラボ、モデルハウスプロデュースなどで幅広く活躍中。中学１年生、小学３年生の2人の娘の母。
ウェブサイト『エコナセイカツ』： https://www.econaseikatsu.com
You Tube： https://www.youtube.com/channel/UCLfhFWqC7zI7FVcXXihsDmw
Instagram： https://www.instagram.com/econaseikatsu.maki/
#編集者ラジオ #エディター #こども #コドモ #キッズ #ベビー #子育て #育児 #保育 #ママ #インタビュー #ルーティーン #習慣 #時間管理
2021年6月30日
このチャンネルの新着放送
おすすめの放送
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
NexTone許諾番号
000006134
© 2024 stand.fm, Inc.