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#34 ゆるっとロルケア: 空の見上げ方tip！

空を見上げたら良いことあったよ&空好きなんだ〜という話がほとんどですが、空を見上げる時に首が痛くならないコツもお伝えしておきました♡ 海もいいけど、空もいい！夏の空、堪能できるうちに堪能しなくては。空に包まれてるのを全身で感じたいな！ #セルフケア #ロルケア #空 #癒し時間 #夏空 #空は広い #空を見上げる

2021年8月9日

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ゆるっと楽しいからだを！ロルユキチャンネル

からだと動きがたまらなく好き、そしてそこのアプローチが得意で仕事にしてます。けど干物女全開のロルファーユキがお届けする、セルフケアにつながったりもする、なんでもない話。不定期だけど22時ごろ出没しがち。リクエストうぇるかむ。〈話しそうなこと〉・セルフケアをはじめとする、からだや動きについて・気持ちよく居心地のいい身体の手の入れ方・ゆるく生きること・干物女賞賛・ダンス、音楽、演劇などの趣味的な話・日々のいろいろ幼少期からダンスを主に、テニス、スキーをこなして、中1〜高2までは週3で柔道（ダンスも継続。笑）、その後ダンス一本にしぼって米大学のダンス学部へ。ウェイクボード、スノーボードはやったことがあって出来る程度。音楽は好きだけど能力なし。中学でバイオリンとコルネット経験。全般的に好き。コンサートやライブも誘われれば行くスタイル。ロックが一番好き。ジプシー癖あり。渡米後はずっとコロラド州。住むところは点々として極貧時代は友達の家のリビング住まい。帰国後は、名古屋→鎌倉→名古屋→東京→名古屋（今ここ）【サイト】 https://rolfingbyyuki.com/ 【ホリスティック・システム】動きの指導者のためのコース https://holisticsystems.mystrikingly.com/ 【ダンス基礎基礎WSシリーズ】柔軟性や技術ではなくラインからの美しさ https://dancebasics.mystrikingly.com 【ブログ】 https://ameblo.jp/rolfer-yuki/ 【著書】「硬いカラダもムリなく伸びる！らくらくストレッチ」「ヒントは自分のカラダの中にある〜賢いカラダ作り」【ロルユキLINE】 YouTubeチャンネルには出てこない限定公開動画もこちらからお知らせいきます♡