今回は…自律神経の乱れ、更年期障害を癒すと言われている『ローヤルゼリー』について解説してみました☺️✨
🍯ローヤルゼリー🐝とは…
女王蜂と女王蜂候補の幼虫だけが与えられる特別食。
昔から『不老長寿の霊薬』『若返り薬』『万病に効く万能薬』と言われてきたスーパーフード(高栄養食品)。
どんな症状に効果があるの?
◎自律神経の乱れ ◎自律神経失調症 ◎更年期障害 ◎抗がん(がんの予防) ◎アンチエイジング ◎美肌 ◎疲労回復 ◎不安神経症 ◎抗ストレス効果 ◎ストレスからくる食欲減退 ◎うつ症状 ◎免疫力を高める効果 ◎抗菌・抗ウイルス作用 ◎風邪やインフルエンザの予防 ◎血糖値安定(糖尿病の予防・改善) ◎血圧正常化 ◎コレステロール降下(動脈硬化や心臓病の予防) ◎抗アレルギー ◎強精 ◎便通改善 ◎皮膚・筋肉・骨の成長(再生)促進 ◎造血機能回復 ◎養髪・育毛 ◎抗酸化 etc…
※注意点※
ローヤルゼリーの副作用は今の所、報告されていません。
子供の虚弱体質や発育不良の改善などの報告もあり、お子さんにも摂取して頂ける安全な食品にはなりますが、メーカーにより摂取可能な年齢が異なりますので注意してください。
(平均的には5〜10歳頃から摂取可能と言われています。)
【今回の配信の流れ】
①自己紹介 0:23
②何故今回、ローヤルゼリーを紹介するのか?1:17
③そもそもローヤルゼリーとは? 4:33
④女王蜂と働き蜂の比較 8:49
⑤ローヤルゼリーが有名になったキッカケ 10:32
⑥ローヤルゼリーに含まれる栄養素は? 12:21
★⑦ローヤルゼリーが自律神経の乱れに効く6つのポイント‼️ 14:05
1.アセチルコリン 14:43
・自律神経の乱れを正常にする 15:19
・更年期障害の症状を緩和する 16:30
2.デセン酸 18:39
・女性ホルモンのエストロゲンとよく似た働きをする 19:19
(・表皮保護作用 21:00)
3.アピシン 22:20
・間脳(視床下部)の組織が若返る✨ 22:53
4.ビオプテリン 27:09
・ドーパミン(セロトニン)の合成に関わっている 27:52
5.豊富なタンパク質(アミノ酸) 29:53
6.ビタミン(B群) 31:48
・パントテン酸とコルチゾール 32:14
⑧ローヤルゼリーの全体像 36:19
⑨最後に… 38:52
『自律神経』については過去の配信で詳しく話していますのでそちらを参考にしてください↓
https://stand.fm/episodes/6347bbc429321889f84a25d8
『セロトニン』については過去の配信で詳しく話していますのでそちらを参考にしてください↓ https://stand.fm/episodes/63455030e769dc8b987fd2a2
他にも今回のように解説してほしい気になる症状や病気や体調不良などがあればスタエフのレター、Twitterの DM、メールアドレスからお待ちしております☺️✨
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メールアドレス : iam.wfl1228@gmail.com
分子栄養学食生活アドバイザー
https://note.com/morigami_m/n/n56bf494ffad6
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