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サーフィンにおいてのパフォーマンスピラミッド
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詳しくは下記ブログにてパフォーマンスピラミッドをご覧ください。
聴きながら見ることができます。
https://note.com/body_correct/n/ne319ac532c29
#サーフィン #サーフィン上達 #パフォーマンスアップ #コンディショニング
2022年11月3日
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