食欲の落ちる夏場に、活用される麺類。
うどん、冷やし中華、そうめん、そば、焼きそば、パスタ、いろんな麺がある中で、
スポーツキッズに向いている麺類はどれなのかな?
そして
秋口になると登場するのが、
カップラーメン問題。
なんとなく添加物が多いイメージで、
子どもたちにも、なんとなくでダメと言っていませんか?
実はカップラーメンに入っている、ある栄養成分が、子の成長に重要な栄養素の吸収を邪魔していることがわかりました。
内容を聞いて、子どもにも教えてあげてくださいね
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