第128回は、浄化療法バスティについて、ゲストにアーユルヴェーダドクターで保健師の田端瞳先生をお迎えして、お話しを伺いました。腸内洗浄、というよりは、浣腸療法といわれているバスティとは、どのようなものでしょうか?
アーユルヴェーダではパンチャカルマという5つの浄化方法のうちの1つがバスティ。病気を根こそぎなくす治療法のひとつで、西洋学的に言うとオペ(手術)のようなもの。基本的には1か月くらいかかり、オイルやハーブの煎じ液を用いておこない、非常に効果が高いといわれているそうです。
ナビゲーターはヨガインストラクターのアヤです。
田端瞳さんが理事長を務める
アーユルヴェーダ・メディカル・アソシエイツ・ジャパン(AMAJ)
https://amaj.jp/
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アーユルヴェーダの知恵に救われ続けているヨガインストラクターのアヤが、毎回ゲストをお招きし、健康や美容に関する日常に生きるちょっと役立つ知恵をゆるやかなトークでお送りします。
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