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「心から理解する」瞑想8週間プログラム第15回目
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心と身体の苦しみを取り除く【瞑想8週間プログラム：第15回目】
今回のテーマは「心から理解する」です。
私たちが「知っている」と思うことと実際に「腑に落ちている」こととは大きな隔たりがあります。
心から理解した時、あなたの行動が変わります。
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4月10日
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