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何を食べるかで、脳の回転は変わる。頭が冴える習慣【食事編①】

頭脳明晰な頭は食事から作れる！頭痛、うつ、ダルさ、頭にモヤがかかる、集中力が続かない、肥満などなど、こういった症状は全て改善できますよ◯ まずは、オリーブオイルから始めてみて🫒 ■私がヘビロテしているダークチョコ【チョコレート効果カカオ94%】 https://amzn.to/3Wy4jGl ■脳活オススメ参考書籍十冊ほどを参考にした中から良書二冊を紹介します【脳が強くなる食事】 https://amzn.to/3SjEW8C 【脳と身体を最適化せよ！】 https://amzn.to/3SnOLTc #脳科学 #脳の活性化 #食事

2024年7月18日

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言語化と思考する事と妻が大好きな5児のパパ😎 潜在意識コーチング・トレーダーなどをやっている中での経験から色々な話をしていけたらと思っています◯ 不定期で朝7:00配信予定！普段、妻や子供たちの話を聴く側なので、自分の考えや想いを発する場が欲しい〜という事で、【独り言】を気ままにつぶやいています! 配信を聞いてくれた人が何か1ミリでも、良い方向に進むようなエッセンスを発信できたらと思っています◯ 人類全員が自分の才能を発揮できる世界になったらすごくいいよね👌 話して欲しいテーマや質問などがありましたらr@synapse.moeもしくはスタンドFM内でレターをお送りください○ 配信の感想もいただけると嬉しいです！皆様からのメール楽しみにお待ちしています！ライブ配信はスタンドFMで配信中、ぜひリアルタイムでの参加お待ちしています！ https://stand.fm/rss/663ac869875ed51dcf54a532

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