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第1回こんなに頑張ってるのに、なぜ幸せになれないの？

「こんなに頑張ってるのに、なぜ私は幸せになれないの？」こんにちは！「ガンバエール」ラジオへようこそ！頑張りすぎて、しんどくなっていませんか？仕事・家事・育児…すべてに全力投球してきたのに、なぜか幸せになれない。私自身、そんな経験を繰り返してきました。今回は、私が人生で一番「こんなに頑張ったのに、どうして？」と思った出来事をお話しします。 ✅ いつも全力で頑張ってるのに、なぜか報われない… ✅ 「もっと頑張らなきゃ」と思い続けてしまう… ✅ 「頑張らないと愛されない」と感じてしまう… そんなあなたに、もっとラクに生きるヒントをお届けします。 📌 次回予告「頑張り屋さんが無意識にやっている “あること” が、幸せを遠ざける？」次回はあなたが気づかずにやっている「頑張り方の落とし穴」についてお話しします！ # #頑張り屋さん #がんばらない勇気 #頑張りすぎ #頑張りすぎない #楽しく生きる #自己肯定感 #自己肯定感が低い #心が楽になる #楽に生きる

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頑張り屋さんのための “ラクになる” ラジオ、ガンバエール。「こんなに頑張ってるのに、どうして幸せになれないの？」そんなあなたに、もっとラクに、楽しく生きるヒントをお届けします。 📌 自己紹介はじめまして！カウンセラーの一水みゆきです。フルタイムで働きながらシングルマザーとして子育てをし、カウンセラーとしても活動しています。かつての私は、「頑張らないと愛されない」「頑張らないと価値がない」と思い込み、仕事・結婚生活・子育て…すべてに全力投球、人生のすべてを努力で乗り越えようとしていました。でも、ある日気づいたんです。「こんなに頑張っているのに、なぜ私は幸せじゃないんだろう？」その答えを探して心理学を学び、自分自身を見つめ直した結果、「頑張ること」が目的になっていたことに気づきました。それからは頑張り方を変え、今は自分のために楽しく生きられるようになりました。 📌 こんな人におすすめ！ ✅ 「こんなに頑張ってるのに、なぜ幸せになれないの？」と思っている ✅ 「もっと頑張らなきゃ」と無意識に自分を追い込んでしまう ✅ 仕事・家庭・人間関係…いつも全力で頑張ってしまう ✅ 「頑張らない」と言われても、どうすればいいのかわからない 📌 このラジオでわかること！「頑張らなくても大丈夫」と思える考え方「自分の好きなことのために、楽しくワクワクと頑張れる方法」 📌 もっと知りたい方へ！ ✅ ブログ → https://ichimiyu.com ✅ 公式LINE → https://lin.ee/rwZqkSrU ✅ カウンセリング → https://ichimiyu.com/session/ ✅質問や感想も大歓迎！ https://ws.formzu.net/sfgen/S588000983/ フォローやメッセージ、お待ちしています✨