【講座日時】
・第1回 4/26(土)10:00~11:30 「マインドフルネスってなあに?」
・第2回 5/31(土)10:00~11:30 「いろんなマインドフルネスを見てみよう!」
・第3回 6/28(土)10:00~11:30 「私たちのマインドフルネスを創ろう!」
※ 講座は顔出しでの参加をお願いいたします
・毎日瞑想 21:00~21:10
※都合によりお休みになることがあります
【場所】 オンライン ※お申込み後にリンクをお送りいたします。
【費用】
① 3回講座+3か月間の日常10間瞑想:非会員12000円,(えんの木会員8000円)
② いずれかの講座1回につき:非会員:5,000円,(えんの木会員4000円)
③3か月間の10分間瞑想のみ:非会員:4500円(えんの木会員:3000円) ※ 顔出しなしOK
【申し込み〆切】2025年4月16日(金)
・解説動画 https://youtu.be/YE1L0uoZRLQ
・申込みフォーム https://forms.gle/54ygHGBpb6Z4k3ZX9
・地域の安心とつながりのNPOえんの木HP https://en-no-ki.website/
・えんの木入会のフォーム https://forms.gle/2EtK4enhx3CfR5EG6
【YouTubeでも見られます】
https://youtu.be/5HWIm4GSwiA?si=OX_kbRDddc97yh9v
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