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♯5 自分の気持ちがわからない時の心の整えかた
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このラジオは、心がちょっと疲れたときに、
ふっと深呼吸できるような、そんな場所です🤗
心理カウンセラーのマキが、
「わかる」「ホッとした」「自分を許せた」――
そんな、小さな心の変化を一緒に育んでいきます✨
📖 こんなときに、聴いてみてください
誰かに相談するほどじゃないけど、心がざわつくとき
自分の気持ちがよくわからなくなったとき
ほんの少しでも、前を向きたいと思えたとき
ここは、あなたがあなた自身と、
やさしくつながれる場所。
今日も、あなたの心にそっと寄り添えますように✨
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4月30日
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