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#10 SNS疲れるのに手放せない⁉その理由と処方箋

SNSに疲れた夜、ここが“心の避難所”です。心理カウンセラーのマキが、がんばりすぎた心をほぐす、言葉のひだまりをお届けします。 📻 深呼吸したくなる、10分の音声セラピー。 📲 公式LINEやInstagramでも「自分を整えるヒント」発信中。一人じゃないと感じられる時間を、ここで一緒に。 #SNS疲れ #心の居場所 #繋がりの質を大切に #心理カウンセラーの言葉 #深呼吸ラジオ #思考 #ぱらびゅあ

5月28日

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🔸毎日どこかで飛んでくる「なんで私ばっかり？」の声。職場、家族、夫婦関係…気づけば「私が悪いのかも」って責めてしまうあなたへ☘️ 初めまして😊 HSP×マインド（潜在意識）のマインドコーチ＆心理カウンセラーをやっている、マキです。このチャンネルでは、実際にあった相談や、HSPで繊細な方の“あるある”をベースに「私だったらこう答える」「本当はこんな思考のクセが隠れてる」など、ちょっと本音多めで語っていきます🙌 💡こんな方におすすめ ◎生きづらさを抱えてる ◎HSPや繊細さに振り回されてる ◎「ちゃんとしなきゃ」に疲れている ◎心をラクに整えたい「スピリチュアルはちょっと…」という方でも安心して聴けるよう、心理学ベースでわかりやすくお届けします🤗 心が疲れた夜に、家事の合間に、こっそり聴いてもらえたら嬉しいです❤️ ▶︎もっと私のことが気になったら、インスタもぜひ見てみてください✌️ （プロフィールのリンクから飛べます📲） ☘️HSP × 心理学・マインドコーチ（潜在意識） 🍀『マキ』【資格】 ⭐️JADP認定メンタル心理カウンセラー ⭐️JADP認定上級心理士 🌱 🏅（潜在意識）マインドメソッドプログラム修了このチャンネルでは、私が思う人生観やマインドの整え方、そしてちょっとした相談の裏側まで、ありのままにシェアしていきます✨ マキのblog ▶️ https://para-pure.com/ ◎心理カウンセリング / LINE友達募集中♪ ▶️ https://lin.ee/854A93z ◎一つにまとめたリンクサイトはこちら💫 ▶️ https://lit.link/parapure ▶HSP×マインド講座・準備中