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乾燥肌もぽっこりお腹も、夏がきっかけ💧 冷えからはじまる“未病と美容の話”
乾燥肌も、ぽっこりお腹も、実は “夏” がきっかけかもしれません。
冷房、冷たい飲み物、シャワーだけの生活…夏の習慣が、肌や体の深いところに“冷え”をためこんでいきます。
体温が1℃下がると、代謝は12％も低下。それがむくみや乾燥、眠りの質にも影響してきます。
そんな“夏の冷え”が引き起こす未病と美容の変化についてです📡
#夏冷え
2025年8月20日
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