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【#17】ダイエット中のミスドの楽しみ方
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ミスタードーナツのカロリーをテーマにお話しました。
期間限定のブラックサンダーコラボは
「503kcal」のドーナツもあれば、
定番のフレンチクルーラーは「148kcal」と
意外に軽いものも。
食べたいときは思い切り楽しむ。
でも「知って選ぶ」ことで、
気持ちも体もラクになります。
シェアしたり、前後の食事で調整したり。
自分なりの楽しみ方を見つけていきましょう♪
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2025年9月21日
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