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「なんとなくダルい」はごはん丸のみサインかも

【婚活中の独身女性】に向けた診断をつくりました！／幸せを呼び込む食×五感アクション診断婚活も人生も動き出す私に変わるヒント＼診断URLはこちらから→ https://www.reservestock.jp/page/fast_answer/13005 10個の質問に答えて頂くと・あなたにとっての幸せの入り口・前向きに動き出すスイッチがわかります。結果に基づいて、今すぐできる「幸せを呼び込む食事アクション」をお伝えします！さらに、診断を受けて下った方には無料栄養相談（60分）をプレゼントさせて頂きます。 #マインドフルネス #ダイエット #健康 #婚活 #リバウンド #自己肯定感 #自分軸 #消化力

11月1日

コメント（4）

いむ先生

食べやすいものが増えてきて、よく噛んで食べるっていうのは意識しないとなかなかできていないかもなと思いました💦 意識する良い機会ができました。ありがとうございます！

11月2日

管理栄養士めぐみんの心の根っこ食堂〜心と食の整え時間〜

いむ先生　コメントありがとうございます😊お返事が遅くなり失礼しました🥹噛むのを思っていても、いざ食事を始めると今日1日あったことをぐるぐる考えちゃいます。噛むと時間の流れがゆっくり感じられるので、改めて意識していこうと思いました！ありがとうございます😊

11月7日

おまつ

米は字のごとく88回噛みなさい！とよく言われましたね。早食いしてる時はメンタル弱ってる時ですかねえ。

11月1日

管理栄養士めぐみんの心の根っこ食堂〜心と食の整え時間〜

おまつさん　いつもありがとうございます😊お返事が遅くなり失礼しました。早食いになってるときは、メンタル落ち気味ですよね🥹頭も心も忙しいです…改めて気をつけようと思いました。ありがとうございます😊

11月7日

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