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嬉しいできごとをスルーしないで！脳を育てていけるマインドフルネス

Irodori〜これ、ほんと！マインドフルネスで人生が彩られる！

11月5日

コメント（4）

ちかこ

マジックテープとテフロン！すごい！びっくりしました！嬉しいことをしっかり味わって反芻しようと思います😳🩷 ありがとうございます✨️

11月6日

ゆかり@マインドフルネス・セラピスト/MBSR講師

分かりやすい例えですよね！衝撃的で、より「試してみよう」「それならやってみよう」と思えるような例え❤️ ちかこさん、コメントをありがとうございます！

11月6日

ちかこ

BGMが変わったのですね😊🩷 これからアーカイブを聴かせていただきます🐻‍❄️

11月6日

ゆかり@マインドフルネス・セラピスト/MBSR講師

気づいてくださって、さすがちかこさんですね☺️✨ アーカイブだとどれがLIVEで、どれが収録配信かは分かりづらいかと思うのですが、LIVEのときはBGMは変えたり、部屋の中で流しているものだったりしています💕

11月6日

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