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【#30】食べて痩せたい人におすすめ！牛丼チェーンならすき家！
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今日は「食べて痩せたい人におすすめ！牛丼チェーンならすき家！」をテーマにお話ししました。
牛丼って高カロリーなイメージがありますが、
すき家は選び方次第でバランスよく楽しめるお店。
牛丼ミニや定食、
そして私がよく選ぶ「マグロたたき皿＋オクラ＋ご飯ミニ」など、
外食でも太りにくい組み合わせを紹介しています。
「牛丼ライトをおすすめしない理由」もお伝えしていますので、
外食のときにぜひ参考にしてみてくださいね。
食べて痩せたい人こそ、
知って選んで、ごきげんに♪
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11月6日
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