00:00
-00:00

「前頭前野を鍛える ― シナプスとミエリンが“判断力”をつくる」

2
スポーツで“判断力”を磨くために、何をトレーニングすればいいのか? その答えは「脳の仕組み」にあります。 今回の放送では、前頭前野(ぜんとうぜんや)が担う機能―― 意思決定・感情の制御・注意の切り替え・計画立案――をもとに、 ニューロン、シナプス、ミエリンといった脳の働きが どのように“状況判断”や“決定力”を支えているのかを解説しています。 そして、これらを意図的に鍛える方法として、 「問いかけ」「言語化」「待つこと」の重要性についても紹介。 単なる根性論ではなく、脳科学に基づいたアプローチで 指導者と選手の“判断の質”を高めるヒントをお届けします。 年明けから前橋駅前で開催予定の新講座 「ミエリンとシナプスを育てるスポーツ脳トレーニング」についてのご案内も。 スポーツ指導者・選手・保護者の方におすすめの回です。 #コーチング #脳科学 #前頭前野 #スポーツ指導 #シナプス #ミエリン #判断力 #ICFコーチ #勝つためのコーチ #茂木ゆういち #StandFM
11月24日
おすすめの放送
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
Google Play Store
App Store
about stand.fm
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
about stand.fm
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
about stand.fm
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
about stand.fm
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
jasrac
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
nextone
NexTone許諾番号
000006134
© 2025 stand.fm, Inc.