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考えているつもりで、反応しているだけの状態

忙しいときほど、私たちは「考えているつもり」になりやすくなります。でも、通知に返し、人の言葉に反応し、状況に合わせて動いているだけの状態と、本当に考えている状態は、似ているようでまったく違います。この回では、反応と判断の違い、そして、なぜ私たちは無意識のうちに反応を選んでしまうのかを、静かに整理していきます。正解を見つける回ではありません。「いまの自分は、どちらの状態にいるのか」気づくための時間です。もう少し考えてみたい方へ音声を聴いて、「このまま少し考えてみたい」と感じた方のために、思考を整理するための入口のページも用意しています。 ▶ https://think30.jp 答えを出すためではなく、考える時間を取り戻すための場所です。

2月4日

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このチャンネルでは、スポーツ指導者やアスリートなど、判断を担う立場にいる人に向けて、「考え方」「判断の質」「思考の余白」について話しています。正解を出すためのノウハウや、すぐに結果を出すための方法は扱いません。・なぜ、考えているのに迷ってしまうのか・なぜ、正解を教えても判断力が育たないのか・なぜ、焦るほどミスが増えるのかそうした現象を、急がず、評価せず、結論を押しつけずに静かに言葉にしていく時間です。ここで大切にしているのは、「何をすべきか」ではなく、判断できる状態をどう整えるかという視点。今すぐ変わる必要はありません。答えを出さなくても大丈夫です。通勤中や移動の合間、練習や仕事の前後に、少し立ち止まるための“ひと呼吸”として聴いてもらえたら十分です。