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迷っていい時間が、なぜ不安になるのか

まだ決めていないだけなのに、まだ考えている途中なだけなのに、なぜか不安になる。「このままで大丈夫だろうか」「何か決めなきゃいけない気がする」そんな感覚を持ったことはないでしょうか。この回では、迷いと不安を同じものとして扱ってしまうことで、思考の時間が苦しくなってしまう理由を整理していきます。不安は、必ずしも悪いものではありません。ときには、考えが始まったサインとして現れていることもあります。正解を見つける回ではありません。「いま、自分は何に反応しているのか」気づくための時間です。もう少し考えてみたい方へ音声を聴いて、「このまま少し考えてみたい」と感じた方のために、思考を整理するための入口のページも用意しています。 ▶ https://think30.jp 答えを出すためではなく、考える時間を取り戻すための場所です。

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