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今日は「気まずい沈黙、どう対応する?」をテーマに話したよ。
あなたは沈黙、気になるタイプ?
実はこれ、人によって“気まずさの感じ方”が違うんだよね。
沈黙が苦手な人は、
空気を読むのが得意で、感情の変化に敏感なタイプ。
相手の微妙な表情やトーンに気づける“繊細さ”が強みなんだよ。
一方で、普段あまり感情を出さないタイプの人――
例えば意見ははっきり言うけど気持ちは口にしないリーダータイプや、
静かに淡々と過ごすタイプの人は、
沈黙を「普通」と感じていることが多い。
だから、あなたが沈黙を気まずく感じても
“自分だけが変”ということでは全くないよ。
じゃあ、どう対応するか?
ポイントは“浅くていい雑談”。
✔ 見えているものを話す
「あの絵きれいですね」
「今日は寒いですね」など
✔ 自分のプチ情報を少しだけ添える
「私もああいう絵描いてみたくて…」
「最近私もコート出したところで…」
この“ひとさじの自己開示”があると、
相手も話しやすくなって沈黙がふわっと溶けるよ。
沈黙=悪じゃない。
タイプの違いを知って、おだやかに会話していこうね。