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#449 聴いてもらうと自分の答えに気づける
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今年の振り返りをして気づいたこと。
それは、「まず自分を整えることが、すべての始まりなんだ」ということでした。
最近参加した「7つの習慣」読書会をきっかけに、漫画版を読み返したんです。
そこに書かれていた、会話の２つのモード。
ちょうど産業カウンセラーの学びの中で「傾聴」を深めていることもあり、そこに、はっとする気づきがありました。（今日も9:30〜17:30、傾聴の学びに向かいます）
感情モードのときは、ただ「わかったよ」と受け止めること。
論理モードのときは、一緒に整理したり、必要なら意見を伝えること。
丁寧に聴いていると、人は自然と”自分の中にある答え”にたどり着く──
この感覚が、すとんと腑に落ちました。
私がずっと大切にしてきた想い。
それは「その人の中にある種が芽を出すような関わり」でありたいということ。
誰かに言われた答えじゃなく、「自分で気づいた」瞬間こそが、本当の変化になる。
頭で”知っている”ことと、心と体で”わかる”ことは、やっぱり違うんですね。
───
そんな「体感」を大切にする場を、今準備しています。
『心がほっとする飲茶会＆出版記念講演会』
📍1月19日(月) 大阪
📍2月9日(月) 東京
📍3月9日(月) 博多
アドラー心理学の
「自己受容・他者信頼・貢献感」を、
美味しい飲茶を囲みながら、やさしく味わう時間。
ピンときた方と、あたたかい時間をご一緒できたら嬉しいです。
#毎日配信 #心がほっとする飲茶会
12月5日
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